気功とは、「気を練る、気を養う、気を用いることに工夫する」ことである。ここで言う「気」は、空気の気でも、天気の気でもなく、生命エネルギーとしての「元気」を指す。古くから語り伝えられてきた「病は気から」という言葉、意味は「元気」が人の健康・生命を左右するというものです。私たちの一般的常識である「元気は飲食から摂取する」との認識に、「元気は自然・宇宙からも摂取できる」との認識を加え、実践することが気功の真髄です。

   長い歴史を持つ中国には多くの気功流派が存在します。その中で金信敬代表が伝承された伝統気功【武当太乙鉄松派法門】と【九真上古無為法】の一部を紹介します。

   気功修練の目的は、疾病の予防及び疾病の治癒、健康の維持・増進を目指すことであり、身体（肉体）を鍛えることを心（精神）の昇華につなげることです。つまり、心身を鍛えて健康を保つことで、自信を取り戻し、生存能力（体力+脳力+心力）を高め、豊かで幸せな人生を送ることです。
本スクールでは、伝統気功の内容を中心とした「生活健康法」の講習を行います。